평가 내용 |
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1.
인터넷이 없다면 내 인생에 재미있는 일이 하나도 없을 것 같다. |
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2. 실제 생활에서도 인터넷에서 하는 것처럼 해보고 싶다. |
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3. 인터넷을 하지 못하면 무슨 일이 일어났는지 궁금해서 다른 일을 할 수가 없다. |
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4. 사이버 세상과 현실이 혼동될 때가 있다. |
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5. 인터넷을 할 때 마음대로 되지 않으면 짜증이 난다. |
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6. 인터넷을 하지 못하면 안절부절 못하고 초조해진다. |
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7. 인터넷을 하는 동안 더욱 자신감이 생긴다. |
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8. 일상에서 골치 아픈 생각을 잊기 위해 인터넷을 하게 된다. |
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9. 인터넷을 하면 기분이 좋아지고 쉽게 흥분한다. |
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10. 인터넷을 하면 스트레스가 해소되는 것 같다. |
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11. “그만해야지” 하면서도 빈번히 인터넷을 계속하게 된다. |
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12. 일상 대화도 인터넷과 관련되어 있다. |
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13. 해야 할 일을 시작하기 전에 인터넷부터 하게 된다. |
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14. 일단 인터넷을 시작하면 처음에 마음먹었던 것보다 오랜 시간 인터넷을 하게 된다. |
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15. 인터넷 속도가 느려지면 금방 답답하고 못 견딜 것 같은 기분이 든다. |
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16. 인터넷을 하느라 다른 활동이나 TV에 대한 흥미가 감소했다. |
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17. 인터넷을 하면서도 죄책감을 느낄 때가 있다. |
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18. 지나치게 인터넷에 몰두 해 있는 나 자신이 한심하게 느껴질 때가 있다. |
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19. 인터넷 사용을 줄여야 한다는 생각을 끊임없이 한다. |
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20. 내가 생각해도 나는 인터넷에 중독된 것 같다.
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총점:
점 |
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